Харчування при хронічному простатиті

Дієта чоловіка, що страждає хронічним запаленням передміхурової залози, складається з урахуванням причини, що викликала простатит, характеру патології, її стадії та форми. Для кожного пацієнта харчування має свої особливості, визначати які повинен лікар.

Особливості дієти хворого на хронічний простатит

При хронічному простатиті дієта повинна забезпечувати всі енергетичні потреби людини. При складанні меню потрібно пам’ятати про те, що можна обмежувати хворого в поживних речовинах лише помірно. Наприклад, в його добовому раціоні повинні бути присутніми:

• білкова їжа (80-90 г);
• вуглеводи (350-400 г);
• легкоплавкі жири (близько 70 г).

А ось кухонної солі в стравах повинен бути мінімум. Перевагу слід віддавати варінню, тушкуванню або запіканню продуктів, уникаючи смаження.

Заборонені та дозволені продукти

При лікуванні хронічного простатиту потрібно виключити з раціону:

• Тугоплавкі тваринні жири.
• Потрохи тварин.
• Бобові рослини (сочевицю, квасолю, горох, боби).
• Консервоване м’ясо і гриби.
• Редиску, редьку, часник, сиру цибулю, шпинат, щавель.
• Ікру морських риб.
• М’ясні, рибні та грибні бульйони.
• Спиртні та газовані напої.
• Гострі, солоні, пряні приправи та закуски.
• Здобну випічку.
• Міцну каву або чорний чай, какао, шоколад.

До числа рекомендованих при хронічних захворюваннях передміхурової залози продуктів відносяться:

• Неміцні чай і кава, шипшиновий відвар.
• Макарони й крупи, приготовані на воді або молоці, а також у вигляді запіканок, каш, пудингів.
• Вегетаріанські супи.
• Легкозасвоювані, нежирні види м’яса: курка, кролик, індичка, телятина, в запеченому або вареному вигляді.
• Житній або сірий хліб (в будь-якій кількості).
• Всі ягоди та фрукти у свіжому або відварному вигляді.
• Молочні продукти.
• Вершкове масло і рослинна олія.
• Свіжі, варені, тушковані або запечені овочі: картопля, морква, цвітна капуста, кабачки, гарбуз, огірки, помідори, солодкий перець, буряк.
• Відвареної або тушковану цибулю.
• Свіжа зелень: кріп, петрушка, листовий салат.
• Курячі або перепелині яйця (не більше 2 штук на добу).
• Нежирні сорти риби (білий амур, тріска, короп, судак, щука), відварені або запечені.
• Овочеві та фруктові свіжовичавлені соки.
• Кавуни та дині.
• Десерти – киселі, компоти, джеми, повидло, мед, чорнослив, інжир, фініки, родзинки, курага.

Як столове пиття людям з хронічним простатитом лікарі рекомендують столову гідрокарбонатно-натрієву вуглекислу воду «Боржомі».

А якщо ви хочете мати під рукою надійний та ефективний засіб для комплексної підтримки передміхурової залози, то зверніть увагу на препарат Prostate Gold Complex, купити в Україні який пропонує компанія babystart. До слова, babystart організувала безкоштовну кур’єрську доставку своїх товарів по всій країні з 17 березня і до закінчення карантинних заходів.

Продукти й страви з послаблюючою дією

При запаленні передміхурової залози вкрай важливо не допускати запорів. Тому хворим на простатит рекомендуються продукти, що мають виражену проносну дію:

• Сирі фрукти, ягоди та овочі.
• Молочні страви.
• Крупи (перловка, гречка, пшоно).
• Сухофрукти.
• Рослинна олія (соняшникова, кукурудзяна, оливкова).

Для людей, схильних до труднощів з випорожненням кишечника, можна приготувати послаблюючу пасту, яка послужить корисними ласощами. Тут знадобиться листя сени (інша назва – олександрійський лист), подрібнене в порошок. Зараз його можна купити в будь-якій аптеці. Сена продається у вигляді таблеток різної ваги, що складаються зі спресованого борошна рослини.

Приготування засобу:

1. Промити в холодній воді 250 г інжиру і 350-400 г чорносливу.
2. З чорносливу вийняти кісточки.
3. Пропустити всі плоди через м’ясорубку або подрібнити в блендері.
4. Додати до маси 15 г сени та 250 г меду.
5. Все перемішати, скласти в скляну місткість і зберігати в холодильнику.

Приймати пасту потрібно, розмішавши 0,5-2 ст. л. засобу в 1/2 склянки води кімнатної температури. Залежно від ефекту, можна варіювати в складі кількість сени від 10 до 30 г.